Balgam atmak için evinizde kendi başınıza faydalı karışımlar hazırlayabilir veya doktorların tavsiye ettiği balgam söktürücü ilaçları kullanabilirsiniz. Balgam özellikle akciğer ve alt solunum yollarını koruyan mukus türüdür. Balgamın içeriğinde antikor, su, protein ve bazı tuzlar vardır. Özellikle akciğerler tarafından üretilen balgam sağlıklı bir insanda öksürük yoluyla dışarı atılır. Fakat bir türlü geçmiyorsa balgam nasıl atılır sorusunun yanıtını verdiğimiz bu yazımıza göz atarak faydalı çözümlere ulaşabilirsiniz.
Balgam Nedir?
Balgamlı öksürmek, mukus adı verilen yapının dışarı atılmasını sağlayan doğal bir süreçtir. Vücudun ürettiği kaygan, lifli bir yapıdaki mukusun gereğinden fazla üretilmesiyle oluşan enfeksiyonlu yapıya balgam adı verilir. Ancak balgam yüksek miktarlarda salgılandığında solunum yollarını tıkar ve kişinin rahatça nefes alıp vermesini engeller.
Balgam Neden Olur?
Balgam nedenleri akciğerler hasar görmesiyle meydana gelir. Toz, yabancı madde ve mikroplara maruz kalan ciğerler bunu telefi etmek için aşırı balgam üretebilir. Balgama neden olan hastalıklardan bazıları şunlardır:
- Astım
- Kistik Fibrozis
- Konjestif kalp yetmezliği
- Pulmoner emboli
- Akciğer kanseri
- Pnömokonyoz
- Akciğer apsesi
- Akciğer mantarı
- Bronşit, zatürre ve KOAH
Balgam Nasıl Tedavi Edilir?
Balgam tedavisi, günlük hayatı etkileyecek düzeyde artan balgam salgısı fark edildiği durumlarda uzmanlar tarafından gerçekleştirilir. Bakteriyel enfeksiyonlar yüzünden ortaya çıkan balgamlarda antibiyotik tedavisi son derece etkilidir. Balgam şikayeti olan hastalarda alerjiyi kontrol eden ilaçlar reçete edilir. Hastalığın çeşidi ve hangi aşamada olduğuna göre uzman doktorun yazacağı ilaçlarla balgamı tedavi etmek oldukça basittir.
Balgama Ne İyi Gelir?
Balgama iyi gelen karışımlar ev ortamında rahatlıkla hazırlayabileceğiniz içeriğe sahiptir. Halk arasında doğal balgam söktürücü olarak bilinen bu tedaviler son derece faydalıdır. Balgamı atmayı kolaylaştıran uygulamalardan bazıları şunlardır:
- Bir bardak ılık suyun içine 1 tatlı kaşığı kaya tuzu veya Himalaya tuzu ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra bununla bol bol gargara yapın.
- Göğüs bölgesine okaliptüs yağını sürerek masaj yapın. Masaj sonrasında bu bölgeyi tülbent ile sararak yağın gözeneklere iyice girmesini sağlayın.
- Sıcak suyla duş aldığınız sırada 5-10 dakika hızlı bir şekilde burundan nefes alıp verin. Duş alırken bir kase sıcak suyun içine nane veya okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler çekin.
- Zencefil ve zerdeçal çayı ile karabiber veya kırmızıbiber tanelerini birlikte kaynatıp için.
- Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyin. Limon yüksek C vitamini sayesinde balgam söktürücü olarak kullanılabilir.
Tüm bunlarla birlikte yoğun balgam şikayetiniz olduğunda ve balgamı bir türlü atamadıysanız günlük hayatınızda tükettiğiniz su seviyesine dikkat etmelisiniz. Günde bol bol su içerek balgamın katı halden yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Balgam nasıl atılır sorusunun yanıtını arayanlar için en faydalı çözümler bu şekilde sıralanabilir.
